Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Здоровый образ жизни — лучшая профилактика высокого давления!
Здоровый образ жизни — лучшая профилактика высокого давления!
Основные рекомендации:
— Физическая активность 30-40 минут ежедневно
— Ограничение соли до 5 г в день
— Здоровое питание
— Отказ от вредных привычек
— Нормализация веса
— Соблюдение режима сна
Правильное питание — ключ к здоровому давлению!
Полезные продукты:
— Овощи и фрукты
— Морская рыба
— Кисломолочные продукты
— Продукты, богатые калием
Ограничить:
— Соль
— Жирное
— Кофеин
— Газировку
#ПрофилактикаРулитЯмалЗдоровымБудет#Годздоровья89
#ЗОЖ
Основные рекомендации:
— Физическая активность 30-40 минут ежедневно
— Ограничение соли до 5 г в день
— Здоровое питание
— Отказ от вредных привычек
— Нормализация веса
— Соблюдение режима сна
Правильное питание — ключ к здоровому давлению!
Полезные продукты:
— Овощи и фрукты
— Морская рыба
— Кисломолочные продукты
— Продукты, богатые калием
Ограничить:
— Соль
— Жирное
— Кофеин
— Газировку
#ПрофилактикаРулитЯмалЗдоровымБудет#Годздоровья89
#ЗОЖ
25
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
