Рабочий день позади. Монитор погас, задачи закрыты, офисная суета осталась за дверью.

Рабочий день позади. Монитор погас, задачи закрыты, офисная суета осталась за дверью. Для многих вечер — время дивана и сериалов . А для Граф Маргариты Сергеевны, главного специалиста сектора дошкольного образования Департамента образования Надымского района, — время главного ритуала дня

Велосипед — и вот она уже не офисный работник, а свободный странник вечерних улиц Город превращается в живую карту, которую изучаешь под новым углом. Ветер смывает усталость, мысли выстраиваются в стройный порядок

Городской парк, редкие прохожие, тишина и движение А когда велосипед припаркован, можно просто посидеть на лавочке в парке, подышать свежим воздухом, помечтать или дать мыслям спокойно течь в своём ритме Это тоже часть восстановления.

Вечерняя поездка на велосипеде — это медитация в движении и возможность побыть наедине с собой

Ни дня без движения! Присоединяйтесь. Доставайте велосипеды, ролики или просто надевайте удобные кроссовки Вечерние улицы ждут вас. ‍

#НиДняБезДвижения #ЗОЖ #ВечерняяПоездка #НадымскийРайон #АктивныйОтдых