Лето, солнце, улица: как уберечь ребёнка от травм во дворе и на прогулке

Лето, солнце, улица: как уберечь ребёнка от травм во дворе и на прогулке

Лето — время долгих прогулок, игр во дворе, самокатов, велосипедов и бесконечного движения. Дети получают долгожданную свободу, а вместе с ней — новые риски. Даже самые безобидные на первый взгляд летние развлечения могут обернуться серьёзной травмой.

Частые летние детские травмы и как их предупредить:
-Падения с качелей, горок, турников. Ребёнок торопится, не смотрит под ноги, соскальзывает, пытается спрыгнуть на ходу. Решение: всегда быть рядом с малышами у игровых комплексов. Учите ребёнка спускаться с горки ногами вперёд и не толкаться.

-Травмы на самокатах и велосипедах. Скользкая плитка, бордюры, внезапные пешеходы — всё это причины падений. Решение: обязательно используйте шлем, налокотники и наколенники. Выбирайте маршруты без оживлённого транспорта и учите останавливаться перед проезжей частью.

-Порезы и проколы стоп. Летом дети часто бегают босиком по траве и дворам, где могут быть осколки стекла, гвозди, острые ветки. Решение: даже на даче и во дворе надевайте ребёнку лёгкую, но закрытую обувь или сандалии с плотной подошвой.

-Тепловые и солнечные удары. Долгое пребывание на солнце без головного убора, активные игры в жару, недостаток воды. Решение: гуляйте в утренние и вечерние часы, носите панамы и кепки, берите с собой воду и делайте перерывы в тени.

Что делать, если травма случилась:
-При ссадинах и порезах промойте рану чистой водой, обработайте антисептиком и наложите стерильную повязку. Если рана глубокая, сильно кровоточит или в ней есть инородное тело — обратитесь к врачу.

-При подозрении на перелом или вывих (сильная боль, отёк, неестественное положение конечности) не пытайтесь вправлять самостоятельно — зафиксируйте конечность и вызовите скорую помощь.

-При признаках теплового удара (головная боль, тошнота, слабость, покраснение кожи, высокая температура) уведите ребёнка в прохладное место, дайте воды, охладите тело влажными салфетками и немедленно обратитесь за медицинской помощью.
#ПрофилактикаРулитЯмалЗдоровымБудет
#Годздоровья8