Рекламный баннер 990x90px header-top
79.46
91.19
Рекламный баннер 728x90px center-top

Белые ночи в Надыме — это не только романтика и долгие прогулки, но и испытание для нашего организма.

Белые ночи в Надыме — это не только романтика и долгие прогулки, но и испытание для нашего организма. Из‑за почти круглосуточного света сбиваются внутренние биологические часы, и уснуть становится гораздо сложнее.

В сюжете «Ямал Регион» врач объясняет, почему в этот период так важно сохранять режим сна и как свет влияет на выработку мелатонина — главного «гормона сна».
#ПрофилактикаРулитЯмалЗдоровымБудет
#Годздоровья89
18
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы