Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
СТАРТУЕТ ЧЕЛЛЕНДЖ «СЕКРЕТ НАДЫМСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ»!
СТАРТУЕТ ЧЕЛЛЕНДЖ «СЕКРЕТ НАДЫМСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ»!
Друзья! Мы знаем, что возраст — это всего лишь цифра, а настоящая энергия и бодрость духа живут в каждом из нас! Приглашаем активных, позитивных и спортивных жителей Надыма проверить свои силы и доказать, что 55+ — это время новых побед и рекордов!
В рамках нашего марафона мы даем старт приему нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Это отличная возможность не только весело провести время на свежем воздухе, но и официально подтвердить свою физическую форму!
Основные нормативы 55+
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью.
29 июля, 11:00 (городская набережная, ротонда)
Не упустите шанс стать примером для молодежи и вписать свое имя в историю спортивного долголетия нашего города! Ждем всех желающих.
Все вопросы по телефону
8(3499)523329
#гто #подтяниськдвижению #ГодЗдоровьянаЯмале
Друзья! Мы знаем, что возраст — это всего лишь цифра, а настоящая энергия и бодрость духа живут в каждом из нас! Приглашаем активных, позитивных и спортивных жителей Надыма проверить свои силы и доказать, что 55+ — это время новых побед и рекордов!
В рамках нашего марафона мы даем старт приему нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Это отличная возможность не только весело провести время на свежем воздухе, но и официально подтвердить свою физическую форму!
Основные нормативы 55+
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
Поднимание туловища из положения лежа на спине
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью.
29 июля, 11:00 (городская набережная, ротонда)
Не упустите шанс стать примером для молодежи и вписать свое имя в историю спортивного долголетия нашего города! Ждем всех желающих.
Все вопросы по телефону
8(3499)523329
#гто #подтяниськдвижению #ГодЗдоровьянаЯмале
51
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
