Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
В настоящее время нам постоянно кажется, что мы ничего не успеваем. Найти свободный час для бега и не допустить типичных ошибок – бывает непросто.
И помните, бег - это здоровье и продление жизни!
Советы составлены по рекомендациям Национального бегового движения (https://run-rus.com) и сайта (life.russiarunning.com).