Кому нельзя купаться в проруби

Кому нельзя купаться в проруби

Большее количество людей окунается в ледяную прорубь на Крещение. Врачи предупреждают — есть противопоказания!

Нельзя погружаться в прорубь если есть проблемы с сердцем,Показать ещё при повышенном артериальном давлении, если в прошлом перенесли инфаркт или инсульт. Резкий спазм капилляров и сосудов может вызвать скачок давления. А слабая сосудистая система может быть к этому не готова.

При погружении в ледяную купель резко сужаются все сосуды у поверхности кожи. Потоки крови стремительно продвигаются к сердцу и мозгу. Если стенки сосудов слабые, это может привести к разрыву сосудов. Если разрыв произошел у сердца, человеку грозит инфаркт, в мозге — инсульт. Если есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, обязательно заранее проконсультируйтесь у врача.

При диабете также нельзя купаться в проруби. Гормональная система и так нестабильна, а при погружении ледяная вода провоцирует выброс гормонов, нарушая равновесие гормонального фона.

А если есть хронические болезни органов дыхания, почек, то даже короткое пребывание в воде может вызвать переохлаждение и ослабить местный иммунитет и грозит обострением.

Не рекомендуется купаться беременным, ведь как бы вы не были уверены в своем здоровье неизвестно как отреагирует организм. Не стоит рисковать здоровьем младенца.

Помните, что это - неполный перечень противопоказаний. Если вы твердо решили окунуться в прорубь, то обязательно перед этим обратитесь к врачу и посоветуйтесь, можно ли вам это делать вообще (даже при постепенном закаливании)!