НАДЫМ ПРИСОЕДИНИЛСЯ К МАСШТАБНОМУ ВСЕРОССИЙСКОМУ ЗАБЕГУ "КРОСС НАЦИИ"
Кросс нации по-надымски проходил сегодня в Кедровой роще. Всего семь дистанций от 500 метров до 5 километров, в зависимости от пола и возраста. У северян бег набирает популярность. В прошлом году в аналогичном кроссе участвовало 97 человек, в этом уже 183.
Бежали по одиночке и семьями. Одной из самых юных участниц стала Полина Каратцова, которой всего 4 года. Дистанцию 500 метров она преодолевала за ручку вместе с папой. Обещала ему бежать как ветер, и не подвела. Заняла в своей возрастной категории второе место. На протяжении всей дистанции своих бегунов поддерживала мама.
Многие участники занимаются бегом. Кто-то каждый день, кто-то по возможности; в свободное время от учебы или работы. Говорят, что этот спорт помогает им не только держать себя в форме, но и чувствовать себя увереннее в жизни.
После забега, каждый из участников получил футболку или спортивную сумку. Победители были награждены медалями и дипломами. Также была разыграна лотерея на призы от спонсоров мероприятия: сертификаты на поход в пиццерию, кафе, сувенирная продукция.
По словам Константина Чебунина, главного судьи «Кросса нации» в Надыме, начинать заниматься бегом стоит постепенно и потихоньку - лучше всего с ходьбы. И лишь потом начинать ускоряться, поскольку данный вид спорта травматичен и требует определённой подготовки. Для бега по асфальту следует подбирать обувь с хорошей амортизацией.
#ТРКНАДЫМ #Кросснации #спорт@trknadym
Оставить сообщение: