Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

Плавание на короткие дистанции 10, 15, 25 и 50 метров

Плавание на короткие дистанции 10, 15, 25 и 50 метров

Как выполнять плавание?

Плавание входит в число испытаний по выбору, т.е. для получения значка сдавать этот норматив не обязательно. Однако если посмотреть нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», то сдать плавание большинству посетителей, скорее всего, не представится трудным.


Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого).
Способ плавания – произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- ходьба либо касание дна ногами;
-использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств.

Хочешь получить свой знак отличия ВФСК ГТО?

Телефон для справок: 8(3499)523329

#гто
#подтяниськдвижению
#спортнормажизниYouTube1:56

48191

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы