Профилактика выгорания: как наполнить чашу ресурса? Тренинг для педагогов в «Ёлочке»
Профилактика выгорания: как наполнить чашу ресурса? Тренинг для педагогов в «Ёлочке»
7 февраля 2025 года в детском саду «Ёлочка» прошел уникальный тренинг-практикум «Профилактика профессионального выгорания» в рамках муниципальной стратегии развития кадрового потенциала Надымского района.
Ведущие — педагоги-психологи Ирина Ивановна Воеводина и Елена Николаевна Косьянова (детские сады «Ёлочка» и «Белоснежка») — зарядили участников энергией и инструментами для борьбы с эмоциональным истощением.
Что было на тренинге?
— «Говорящие руки» — необычное приветствие, которое раскрепостило и объединило команду.
— Экспресс-оценка уровня выгорания — помогла понять, где нужна поддержка.
— «Откровенно говоря» — упражнение, где каждый смог высказаться без страха осуждения.
— «Волшебная шляпа» — позитивная игра, напомнившая о важности юмора в работе.
— «Зарядка позитивом» — массажные техники и обмен добрыми словами.
— Работа с МАК-картами — метафорические ассоциации для самопознания.
Самые трогательные моменты:
«Чаша доверия» — погружение в атмосферу спокойствия и искренности.
«Моечная машина» — участники «очищались» от стресса, проходя через тоннель поддержки коллег, принимая теплые слова и «примеряя платье успеха».
Почему это важно?
Педагоги — люди «помогающих» профессий, и их эмоциональный ресурс требует заботы. Тренинг стал не просто мастер-классом, а пространством для восстановления сил и обучения техникам снятия напряжения.
Благодарим организаторов и участников!
Ваша готовность работать над собой, открытость и искренность создали ту самую среду, где рождается доверие и профессиональное долголетие.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: