Сахар, особенно в виде добавленного и рафинированного, имеет значительное влияние на здоровье печении способен нанести вред куда больший.

Сахар, особенно в виде добавленного и рафинированного, имеет значительное влияние на здоровье печении способен нанести вред куда больший, чем просто испорченная фигура.

Почти каждый 3-й взрослый в России страдает от неалкогольной жировой болезни печени.

Что это и как развивается? Давайте разбираться вместе.

Сахар состоит из двух компонентов: глюкозы и фруктозы. Если в усвоении глюкозы участвуют несколько органов, то фруктоза усваивается только печенью. Сахар в избытке повышает нагрузку на печень и мешает ей выполнять свою работу.

При систематическом злоупотреблении сладкими и мучными изделиями повышается уровень сахара и инсулина в крови, что блокирует действие гормона лептина, отвечающего за регуляцию чувства голода. Мы начинаем есть всё больше и больше.

А излишки простых углеводов преобразуются в жирные кислоты, которые в виде жировых капель накапливаются внутри и вне клеток печени, что в итоге приводит к состоянию «жирной печени».

Жировой гепатоз (стеатоз) – это когда происходит увеличение количества жировых клеток в тканях печени. Начальные стадии заболевания протекают бессимптомно, и проблема зачастую обнаруживается случайно при плановом обследовании.

Поэтому рекомендуем следить за количеством сахара в еде и обязательно, раз в год, проходить диспансеризацию!

Это бесплатно, без предварительной записи и доступно для любого человека от 18 лет с полисом ОМС.

Приходите в 21 кабинет взрослой поликлиники, и наши врачи-профилактологи помогут вам сохранить здоровье ещё на долгие годы вперёд)