
Сдать нормативы ГТО в надыме можно и в разгар летнего сезона

Надымчане несмотря на каникулы продолжают принимать зачёты и выдавать значки. Тем более что желающих стать участниками массового движения довольно много.
Виды и количество нормативов стандартные, но разнятся в зависимости от возраста. Бег, прыжки в длину, наклоны, отжимания - базовые упражнения, которые укрепляют почти все группы мышц и способствуют развитию выносливости.
А вы сдавали нормативы ГТО? Делитесь своими впечатлениями в комментариях.
ТРКНАДЫМ #спорт@trknadym https://trknadym.ru/video/novosti/mestnoe-vremya-16-0..
Оставить сообщение: