Сегодня 16 июня в спортивной школе Арктика состоялся мастер - класс по северной ходьбе.

Сегодня 16 июня в спортивной школе «Арктика» состоялся мастер - класс по северной ходьбе, в рамках физкультурно-массовых мероприятий «Спортивное лето -2023».

Мастер -класс провела старший инструктор методист по адаптивной физической культуре - Еникеева Мария Викторовна.

Мария Викторовна рассказала , как правильно пользоваться снаряжением для ходьбы, как правильно держать палки для скандинавской ходьбы и о том, как же правильно ходить, чтобы не навредить своему здоровью.

Вначале мастер-класса перед тем, как начать обучение, прошла весьма дружная и веселая зарядка, которая дала бодрости духа всем присутствующим.

Такой мастер-класс пришелся по душе всем! «Мы за здоровый образ жизни!» - вот, что стало девизом на данном мастер-классе.

В мероприятии приняло участие 9 человек. Благодарим всех участников мероприятия и желаем крепкого здоровья!