Сегодня в спортивной школе Арктика" прошел Фестиваль ВФСК ГТО для лиц пожилого возраста.

Сегодня в спортивной школе «Арктика" прошел Фестиваль ВФСК ГТО для лиц пожилого возраста.

На открытии Фестиваля присутствовали заместитель начальника Управления по физической культуре и спорту Администрации Надымского района Евгения Васюхина и Председатель Ямало-Ненецкой окружной Ассоциации организаций ветеранов боевых действий Николай Коробов.

Почётные гости вручили знаки отличия ГТО лицам старшего возраста.

На фестивале участникам было предложено принять участие в 9 этапах:

рывок гири 16 кг;

бег 1000 м;

наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу;

смешанное передвижение 1000 м;

подъем туловища из положения лёжа на спине;

подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;

сгибание разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

стрельба.

Все участники достойно справились с этапами.

Также хочется отметить, что самому старшему участнику фестиваля 81 год!

Это достойный пример для Надымчан!

Занимайтесь спортом и будьте здоровы