Всероссийский день трезвости

Всероссийский день трезвости

Ежегодно 11 сентября в нашей стране проводится Всероссийский день трезвости в целях борьбы с алкоголизмом и пропагандой трезвого образа жизни. Первое празднование Дня трезвости состоялось в России в 1911 году в Санкт-Петербурге под лозунгом "В трезвости – счастье народа!".
Праздник был учрежден по инициативе просвещенной общественности и русской православной церкви, обеспокоенных потерей трезвеннических традиций в российском обществе. В 2021 году Дню трезвости исполняется 110 лет.

В этот день обязательно стоит задуматься о вреде алкоголя. Проблема алкоголизма в современном обществе является чрезвычайно актуальной. Алкоголь не может быть проблемой одного человека, он разрушает все вокруг: взаимоотношения в семье, в трудовом коллективе, в обществе в целом. Принимать алкоголь или нет, по-прежнему остается свободным выбором каждого, выбором между счастливой жизнью и пьянством.

Зависимый от спиртных напитков человек – заложник своего образа жизни. Каждый новый день начинается с одной мысли – нужно выпить. Трезвенники – свободные люди, которые развиваются, усовершенствуются, стремятся покорить этот мир. Им не нужен допинг, потому что такие личности самодостаточные, они живут полноценной жизнью, радуются каждому ее мгновению.

Иметь проблемы со спиртным – это трагедия не только для самого алкоголика, но и для его окружения. В трезвой жизни нет места алкоголю. Он не нужен для того, чтобы радоваться, решать проблемы или переживать сложные жизненные ситуации. Сила воли и упорство – допинг непьющих.

Отличие трезвого образа жизни от пьяного:

• адекватное состояние, а не пьяный угар;
• никакого желания запивать проблему – только поиск вариантов ее решения;
• праздники без алкоголя, альтернативные способы развлечений;
• борьба с депрессией, никаких горячительных напитков в помощь;
• нечем заняться – поиск интересных увлечений.

Чтобы быть счастливым, нет необходимости прибегать к употреблению алкоголя. Только трезвый образ жизни дает возможность в полной мере ощутить всю прелесть окружающего нас мира. Трезвость имеет массу преимуществ, которые не сравнятся с мимолетным счастьем и весельем при употреблении алкоголя.

Преимущества трезвого образа жизни:

1. Здоровье и продолжительность жизни. Трезвые люди живут значительно дольше пьющих. Люди, которые злоупотребляют алкоголем, укорачивают свою жизнь на десятки лет.
2. Внешний вид. Человек, ведущий трезвый образ жизни, выглядит молодо. Алкоголь же способствует старению и развитию различной хронической патологии.
3. Потомство. У трезвых людей есть возможность иметь здоровых детей и обеспечить им счастливое будущее.
4. Логика. Находясь в здравом уме, трезвенники принимают адекватные решения и не прячутся от их последствий. Пьющие люди пытаются уйти от проблем.
5. Интеллект. Спиртные напитки способствуют разрушению клеток мозга. Из-за этого страдает мышление и память. Трезвые люди умеют мыслить правильно и контролировать свои поступки.
6. Финансовое положение. У алкоголиков много денежных средств уходит на выпивку. Трезвые люди могут потратить эти деньги на более нужные и полезные вещи.
7. Свобода. Человек, не зависимый от искусственно созданных стимуляторов счастья, становится по-настоящему свободным, а не живет иллюзиями, что он счастлив.

Трезвая жизнь – это естественный образ жизни человека, заложенный природой. Употребление спиртных напитков навязано обществом и постоянной рекламой. Человек может быть счастливым без алкоголя, не теряя при этом здравый рассудок. Ведь алкогольное опьянение всего лишь создает иллюзию того, что в жизни все хорошо.
Вести трезвый образ жизни совсем несложно. Главное – увидеть в ней возможность на личностный рост, собственное преображение. Начало всегда самое сложное. Но вступив на этот путь и прочувствовав всю прелесть, уже не захочется с него сворачивать.

С чего нужно начать:

• отказаться от любых напитков, содержащих этанол;
• несколько раз в неделю заниматься спортом;
• перейти на правильное здоровое питание;
• как можно больше времени проводить на свежем воздухе, активно отдыхать;
• найти альтернативу алкоголю в праздничные дни;
• позитивно мыслить, прочь негатив и агрессию;
• разъяснять себе и другим, насколько вредны спиртные напитки.

Работа над собой – это всегда тяжелый труд. Даже маленькие шажки дают результаты. Никогда не слушайте людей, которые говорят – «попробовать нужно все, от одного раза ничего плохого не будет». Никогда алкоголь не принесет настоящего счастья. Только трезвый человек может сполна ощутить всю неповторимость жизненных моментов. Алкоголизм рушит не только здоровье и карьеру людей, но и саму жизнь.

Берегите себя и своих близких! Живите трезво!

#стопалкоголь #трезвостьнормажизни #стопзависимость #зож89 #здоровьедлявсех #нацпроектдемография89