Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс Готов к труду и обороне

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»

НОВОСТИ РУБРИКИ "ПОДТЯНИСЬ К ДВИЖЕНИЮ!

Совет дня

Если Вам тяжело бегать одному и Вы часто теряете мотивацию, то зовите с собой на пробежку друзей.

Бежать вдвоем или в компании будет явно легче и приятнее, а ответственность друг перед другом не даст Вам возможности прекратить тренировку

Еще Вы успеете пообщаться, привьете здоровую привычку и, возможно, изучите новые маршруты для бега.

А также вы можете поставить общую цель, мотивировать и подталкивать друг друга на пути ее достижения, например, прийти вместе к нам на онлайн кэмп и улучшить свои беговые результаты

Хочешь получить свой знак отличия ВФСК ГТО?

Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем Центре тестирования

Телефон для справок: 8(3499)523329