Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.


прыжок в длину с места толчком двумя ногами
наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, подтягивание на низкой перекладине 90 см - на выбор
рывок гири 16 кг
Поднимание туловища из положения лежа на спине
стрельба из электронного оружия
бег : короткая (60 м) и длинная (1 км, 3 км) дистанции 




Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем Центре тестирования
Телефон для справок: 8(3499)523329